«пила» boʻyicha 6 ta natija: Oʻzbekchadan
Pilates hammaga mos keladigan, ozish uchun eng xavfsiz mashqlar majmuasi. Mashqlar asta-sekin, choʻziluvchan harakatlardan iborat. Mashgʻulotlar qorin, kichik tos va va bel mushaklariga yoʻnaltiriladi, homilador ayollar va onalar uchun ushbu mashq kompleksi juda yaxshi mos keladi.
Zarina pilates yordamida 12 kg vazndan qutildi.
пила; arra tortmoq пилить;
загадка пила – сверху, пила – снизу, посередине нежное мясо (Зубы, язык); ◊ yogʻi~, bu yogʻi~, oʻrtasida goʻshti barra qilmoq разг. делить пополам (между собой или с кем-
1. тупой, не острый oʻtmas arra тупая пила; oʻtmas pichoq yer kavlar загадка тупенький ножик землю долбит (Капля дождя); oʻtmas pichoq qo‘l kesar погов. (букв. тупой нож
нет, не имеется; yo‘q bo‘lmoq исчезнуть, пропадать; yo‘q qilmoq уничтожать; истреблять; keragi yo‘q не нужно, нет надобности; og‘zi yo‘q, tishi ko‘p загадка рта нету, зуб
1. зуб; зубы; зубной; yesam tishimga kiradi, yemasam tushimga kiradi загадка поем - в зубах застревает, не ем - во сне одолевает (Мясо); olovning tishi yo‘q, ho‘l-quruqqa
