УТОМЛЕНИЕ

состояние временного снижения работоспособности человека. Оно развивается вследствие напряженной или длительной умственной или физической деятельности и сопровождается ощущением усталости. Утомление — это нормальное для организма состояние, играющее защитную роль. Оно сигнализирует приближения таких функциональных и биологических изменений во время выполнения работы, предотвращение которых защищает организм от возможного повреждения.Charchash, toliqish — insonning ish qobiliyati vaqtincha pasaygan holati. U qizgʻin yoki uzoq davom etgan aqliy yoki jismoniy faoliyatdan soʻng rivojlanadi va unga charchash hissini sezish hamrohlik qiladi. Ch. — organizm uchun muhofaza rolini oʻynovchi meʼyoriy holat. U oldi olinishi organizmni boʻlishi mumkin boʻlgan shikastlanishlardan muhofaza qiladigan, ishni bajarish vaqtidagi funksional va biologik oʻzgarishlarning yaqinlashib kelayotganligidan darak beradi.

organizmning jismoniy va aqliy zoʻriqish, salbiy emotsiyalar taʼsiri natijasida hosil boʻladigan hamda ish qobiliyatining pasayishi bilan sifatlanadigan holati. T. paytida organizm faoliyatining turli koʻrsatkichlari: teri, koʻrish va eshitish sezgirligi pasayadi, reaksiya tezligi, mushak kuchi kamayadi, harakatlarning aniqligi va koordinatsiya susayadi va hokazo. T. ayrim organlargagina emas, balki markaziy nerv sistemasiga xos boʻlgan hodisadir., toliqish