{"headword": "Oʻz-oʻzini tartibga keltirib borish", "key": "oz ozini tartibga keltirib borish", "entries": [{"dictionary": {"name": "Pedagogik atamalar lugʻati", "title": "ПЕДАГОГИК АТАМАЛАР ЛУҒАТИ", "kind": "Terminologik", "imprint": "Мусурманова, О.; Палуанова, Х.; Рискулова, К.; Курбаниязова, З. (2019). ПЕДАГОГИК АТАМАЛАР ЛУҒАТИ. Tashkent: TURON-IQBOL.", "url": "https://til.uz/lugatlar/pedagogik-atamalar-lugati/", "page": "353"}, "pos": "", "labels": [], "variants": [], "etymology": "", "phraseology": "", "pronunciation": "", "senses": [{"order": 1, "text": "(lot. regulare - tartibga keltirish, tekislash) — qoʻllab-quvvatlashga, lozim boʻlgan psixik holatga, oʻz-oʻzini psixik boshqarishga qaratilgan ongli aktlar, harakatlar tizimi. Oʻz-oʻziga uqtirish, oʻz-oʻzini ishontirish, oʻz-oʻziga buyruq berish, oʻz-oʻzini majburlash, shuningdek tizimli ravishda olib borilgan autogen mashqlar va boshq. yordamida erishish mumkin.", "examples": []}], "translations": [], "cross_references": [], "extra": {"raw_word": "Ўз-ўзини тартибга келтириб бориш", "raw_meaning": "(лот. regulare - тартибга келтириш, текислаш) — қўллаб-қувватлашга, лозим бўлган психик ҳолатга, ўз-ўзини психик бошқаришга қаратилган онгли актлар, ҳаракатлар тизими. Ўз-ўзига уқтириш, ўз-ўзини ишонтириш, ўз-ўзига буйруқ бериш, ўз-ўзини мажбурлаш, шунингдек тизимли равишда олиб борилган аутоген машқлар ва бошқ. ёрдамида эришиш мумкин. Саморегуляция (от лат. regulare - приводить в порядок, налаживать) — система сознательных актов, действий, направленных на поддержание, достижение необходимого психического состояния, управление своей психикой. Может достигаться самоубеждением, самовнушением, самоприказом, самопринуждением, а также путем систематической аутогенной тренировки и др. Self-regulation (from the Latin regulare - to put in order, to establish) - a system of conscious acts, actions aimed at maintaining, achieving the necessary psychological state, managing one's psyche. It can be achieved with self-confidence, self-suggestion, self-instruction, self-coercion, and also through systematic autogenic training, etc."}}]}