shaxsning oʻzini-oʻzi ishontirish orqali oʻzida muayyan tasavvur, tushuncha, his-tuygʻular, dunyoqarash, eʼtiqod hamda turli irodaviy harakatlarni hosil qilishdan iborat aql sifati., oʻz-oʻziga taʼsir koʻrsatish
Shaxsda baʼzan roʻy beradigan, uni ruhan azoblaydigan shubha, muttasil salbiy holatlarni va ruhiy tushkunlik holatlarini bartaraf qilishda Oʻ. oʻ. t. k. ning ahamiyati kattadir.