Поиск

состояние временного снижения работоспособности человека. Оно развивается вследствие напряженной или длительной умственной или физической деятельности и сопровождается ощущением усталости. Утомление — это нормальное для организма состояние, играющее защитную роль. Оно сигнализирует приближения таких функциональных и биологических изменений во время выполнения работы, предотвращение которых защищает организм от возможного повреждения.Charchash, toliqish — insonning ish qobiliyati vaqtincha pasaygan holati. U qizgʻin yoki uzoq davom etgan aqliy yoki jismoniy faoliyatdan soʻng rivojlanadi va unga charchash hissini sezish hamrohlik qiladi. Ch. — organizm uchun muhofaza rolini oʻynovchi meʼyoriy holat. U oldi olinishi organizmni boʻlishi mumkin boʻlgan shikastlanishlardan muhofaza qiladigan, ishni bajarish vaqtidagi funksional va biologik oʻzgarishlarning yaqinlashib kelayotganligidan darak beradi.

modda almashinuvining buzilishi, nerv sistemasining toliqishi

nerv sistemasining potensial energiyasining haddan tashqari koʻp sarflanishi natijasida aqliy ish qobiliyatining pasayishi. A. ch. diqqatning beqarorligida, idrok, tasavvur va tafakkur sifatlarining pasayishida ifodalanadi. A. ch. fiziologik jihatdan bosh miya yarim sharlari qobigʻi hujayralarida himoyaviy tormozlanishning hosil boʻlishi bilan izohlanadi., aqliy charchash

psixik funksiyalarning haddan tashqari kuchli yoki muttasil ishlashi natijasida, ular ish qobiliyatining vaqtincha qisman yoʻqolishidir. P. ch. koʻpincha aqliy mehnat vakillarida uchraydi, uning oldini olish uchun normal ovqatlanish, normal ishlash va normal dam olish kerak. P. ch. markaziy nerv sistemasiga bevosita bogʻliqdir. Shuning uchun P. ch. dan qutilish va hordiq chiqarishning eng qulay vositalaridan biri uyqudir. Uyqu protsessida bosh miya qobigʻida sidirgʻasiga tormozlanish roʻy beradi va nerv sistemasining bedor holatda sarflagan quvvati qayta tiklanadi., psixik charchash